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100 KI-Rezepte

Das Kochbuch-Projekt 100 glutenfreie Rezepte für den Alltag richtet sich an Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten. Grundkonzept der Arbeit war es ein komplettes Buch samt aller Inhalte mit künstlicher Intelligenz zu gestalten – oder in diesem Fall gestalten zu lassen.


Datum

2026

Rolle

Prompting, Editorial, Print Design, Produktionsabwicklung

Ein Layout komplett automatisiert

Das Grundkonzept und die Basis-Prompts wurden mit Claude generiert. Für die Umsetzung nutzte ich die KI codewords um einen Workflow zu erstellen, welcher verschiedene SaaS-Dienste (ChatGPT, Gemini, Replicate) mittels API verknüpft um die Buchinhalte (nach Wunschthema) zu generieren.

Der Workflow wird über einen manuellen Trigger gestartet und generiert 100 Rezepte samt Zutatenlisten und formuliert die Zubereitungsschritte nach vorgegeben Kriterien. Kapitel werden automatisch erzeugt. Mehrere Schleifen prüfen und garantieren die Stichhaltigkeit von Rezepten und Zutaten. Sämtliche Daten werden anhand von vordefinierten Feld-IDs in einer CSV-Tabelle gespeichert. Parallel dazu werden fotorealistische Food-Fotos erzeugt. Für jedes Rezept wird ein präziser Foto‑Prompt aus Name, Zutaten und Zubereitungsanweisungen gebaut.

Schritt 1:
Definition von Kapiteln und Rezepten (Rezepte in ausgewogenem Verhältnis zu den Kapiteln).

Schritt 2:
Formulierung der Rezepte.

Schritt 3:
Erstellung von Beschreibungstext und Metatexten, sowie Hero-Bilder und Kategorieauswahl für Amazon KDP.

Schritt 4:
Erstellung einer CSV-Tabelle mit den vordefinierten ID-Feldern und Speicherung aller Rezeptdaten (Kapitel, Rezeptnamen, Rezeptkurzbeschreibung, Zuatten und Mengenangaben, Zubereitungsanweisungen und -tipps).

Schritt 5:
Bildgenerierung nach Rezeptdaten mit Imagen 4 (fotorealistisch, Magazin‑Qualität).

Schritt 6:
Zentrierter Bildzuschnitt auf 4:5 (Portrait, Close‑up / leicht von oben).

Schritt 7:
Temporärer Upload des zugeschnittenen Bildes als Input für Replicate.

Schritt 8:
Upscaling über Replicate mit Real‑ESRGAN 4x.

Abschließend:
Alle erfolgreichen Bilder werden in eine ZIP gepackt und als Download‑URL zurückgegeben.

Zwischenschritte und Tests

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